หมวด

วีเจจ๋า Vs ยิปซี ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ไปเที่ยวก็ฟิตได้ กับโค้ชจัน
วีเจจ๋า Vs ยิปซี ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ไปเที่ยวก็ฟิตได้ กับโค้ชจัน
มาตามติดวันพักผ่อนของ 2 สาว ทั้ง วีเจจ๋า& ยิปซี ที่ไปเที่ยวแล้วยังได้ความฟิตกลับบ้าน ต้องทำยังไง
เบิร์นไขมัน ฟิตหุ่น ใน15นาที ไม่ต้องมีอุปกรณ์ Workout Program EP.3 Forcejun
เบิร์นไขมัน ฟิตหุ่น ใน15นาที ไม่ต้องมีอุปกรณ์ Workout Program EP.3 Forcejun
ท่าเบิร์นไขมันทั่วร่าง อยู่ที่ไหนก็ฟิตได้ มีท่าหนักสลับกับท่าเบาให้พักด้วย ทำตามคลิปนี้ได้เลยครับ! ทำ 4-5 ครั้ง ต่อสัปดาห์ ควบคู่กับการคุมอาหาร รับรองหุ่นปัง
หุ่นปังแบบดารา กระชับขาแขน ลดพุง กับโค้ชจัน EP.0 ขวัญ อุษา
หุ่นปังแบบดารา กระชับขาแขน ลดพุง กับโค้ชจัน EP.0 ขวัญ อุษา
มาดูกันว่า สาว ขวัญ อุษา มาออกกำลังกายตัวๆ กับ โค้ชจัน จะมีโปรแกรมการออกกำลังกายส่วนไหนกันบ้าง @forcejun

Forcejun

คุณจัน อานันท์ อภินันทน์ เทรนเนอร์ฟิตเนสคิวทอง ใน Instagram Account Forcejun ผู้เทรนให้กับดารามาแล้วมากมายอย่าง ขวัญ อุษามณี, หมาก ปริญ,คิม คิมเบอร์ลี่, เบเบ้ ธันย์ชนก, ปุ๊กลุก ฝนทิพย์, โบว์ ธัญญะสุภางค์, แม็ค วีรคณิศร์, ปุยฝ้าย ณัฏฐพัชร, เปรี้ยว ทัศนียา, โบว์ เบญจวรรณ,แหวนแหวน ปวริศา,บุ๋ม ตรีรัก รักการดี,ตุ๊ก ชนกวนันท์ ฯลฯ

จำนวนคลิป 24 คลิป
จำนวนเพลย์ลิสต์ 0 เพลย์ลิสต์

คลิปอัพเดทล่าสุด

ดูทั้งหมด