หมวด

หุ่นปังแบบดารา กระชับขาแขน ลดพุง กับโค้ชจัน รวมโปรแกรมหุ่นสวยแบบดารา

สุขภาพ
231 views

หลายๆคนอาจจะเห็นดาราสาวๆหุ่นดีๆ แล้วอยากจะทำบ้าง แต่ไม่รู้ว่าจะฟิตหุ่นอย่างไรให้เป๊ะปั๋ง วันนี้เทรนเนอร์จันจะมาสอนการออกำลังกายสำหรับสาวๆ รับรองหนุ่มๆเห็นแล้วต้องตะลึง @forcejun

เทรนตัวต่อตัวกับเทรนเนอร์จัน ที่ PowerZone Gym หอการค้า สามารถทดลองรายครั้งก่อนได้ สอน Focus กล้ามเนื้อโดนๆ พร้อมปรับตารางอาหารที่เหมาะกับเป้าหมาย และวัดผลด้วยการถ่ายภาพ ---สอบถามเทรนส่วนตัว Line ID: 0969232636

https://www.youtube.com/channel/UCQZfJ9wKd9O4z_GK6WShx1A/videos