หมวด

เริ่มเล่นภายใน วินาที

ยกเลิก

คลิปที่เกี่ยวข้อง

ฟิตกล้ามท้อง ทำง่ายๆที่บ้าน ใน 10 นาที -Workout Program EP.9 Forcejun

สุขภาพ
329 views

มาดูกันว่า 10 นาที ที่อยู่บ้าน ก็สามารถฟิตกล้ามท้องได้ง่าย ด้วยท่าเหล่านี้

เทรนตัวต่อตัวกับเทรนเนอร์จัน ที่ PowerZone Gym หอการค้า สามารถทดลองรายครั้งก่อนได้ สอน Focus กล้ามเนื้อโดนๆ พร้อมปรับตารางอาหารที่เหมาะกับเป้าหมาย และวัดผลด้วยการถ่ายภาพ ---สอบถามเทรนส่วนตัว Line ID: 0969232636

https://www.youtube.com/channel/UCQZfJ9wKd9O4z_GK6WShx1A/videos

คลิปที่เกี่ยวข้อง