หมวด

เริ่มเล่นภายใน วินาที

ยกเลิก

คลิปที่เกี่ยวข้อง

เล่นกับจัน - EP.6 -ช่วงจันพากิน -ลดหุ่นอยู่ กินขาหมูได้ไหม - ตุ๊ก ชนกวนันท์- Forcejun

สุขภาพ
465 views

มาดูกันว่า สำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนักหรือเล่นกล้าม ก็สามาถกินข้าวขาหมูได้ ส่วนไหนกินได้ ส่วนไหนห้าม ไปฟังโค้ชจันแนะนำกันเลย

เทรนตัวต่อตัวกับเทรนเนอร์จัน ที่ PowerZone Gym หอการค้า สามารถทดลองรายครั้งก่อนได้ สอน Focus กล้ามเนื้อโดนๆ พร้อมปรับตารางอาหารที่เหมาะกับเป้าหมาย และวัดผลด้วยการถ่ายภาพ ---สอบถามเทรนส่วนตัว Line ID: 0969232636

https://www.youtube.com/channel/UCQZfJ9wKd9O4z_GK6WShx1A/videos

คลิปที่เกี่ยวข้อง